游戏介绍
辣妈计划是一款非常专业给力安全靠谱的运动减脂软件,提供精选的科学健康训练课程和内容资讯。辣妈计划会根据个人需求进行个性化的健身计划和训练课程,用户可以随时随地进行锻炼,实时记录运动数据。
1、标准围度:智能评估学员与标准围度的差距;
2、体适能评估:评估用户健康体适能,包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度;
3、静态评估:评估用户体态情况,发现体态问题;
4、动作评估:通过多种动作,对学员的肌肉失衡情况进行评估;
5、运动表现:从力量、敏捷、平衡三个方面,综合评定学员运动表现情况。
1、训练计划:30天训练流程,每天几个动作逐步加强
2、专业减肥健身营养食谱:强大食物数据,热量记录,越吃越健康
3、用户管理:提供用户管理功能,记录用户基本信息、训练记录、训练计划、动态、体测报告等详细数据
4、历史记录和报告:记录每天运动情况,时间、身高、体重、BIM
1、能够针对辣妈们打造产后修复护理课程,同时还可以恢复自己身材,合理的减肥才能够享受减肥的快乐,随时都可以了解更多信息,有需要的话就来下载试试吧
2、该软件为用户提供了非常实用的减肥健身服务功能,有着超多有着的健身视频教学,海量优质健身减肥课程,在这里大家可以随时根据视频课程一同进行健身,以及软件还会将大家的运动数据进行记录,为用户进行减肥健身提供了很好的帮助
v5.0.1版本
1、提升了稳定性。
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