睡眠助手

睡眠助手是一款帮您改善睡眠的软件，它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间，培养您的良好睡眠习惯！可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态，具有非常好效果！而且还能感知并记录下您的睡眠过程，为您呈现可视化的睡眠报告，帮您更了解您的睡眠！

软件功能

30种以上的背景音频

海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳声等。

自定义混音

您可以自定义您觉得舒心的白噪声，通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。

高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。

高品质白噪音，高品质冥想音乐

适合放松和睡眠的自然声音，这里有高品质白噪音，帮助放松心情，缓解焦虑，提升睡眠质量，让你快速进入深度睡眠，睡得更香，睡觉睡得更好。

同时还有冥想音乐，让你更加专注

定时自动关闭

您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。

后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。

睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡

软件特色

1、贴心定时关闭功能，睡前听再也不用担心起床没电啦

2、精准的睡眠数据采集：睡眠助手支持基于智能手环、振动传感器、睡眠呼吸和身体姿势的睡眠数据采集

3、睡眠助手涵盖音乐、图片、文章、视频等各类催眠手段，总有一样适合你

4、精选高品质音乐，给予您完美享受

5、睡觉就可以赚到钱，真正的躺赚app

6、创建混音时，可以调节各个声音的音量

小编评价

1、很多人都会有失眠的症状，靠安眠药是非常不利于健康的选择。睡眠助手可以通过白噪音的播放来帮助用户进行放松解压，提高你的睡眠质量。软件里面拥有丰富的减压课程和多种白噪音资源，沉浸式的音频体验，能够有效的缓解不同环境下的压力，让你更容易进入睡眠

2、我们每天都会帮助你进行健康安全的睡眠方式，你只需要把软件通知打开我们每天都会提醒你去睡觉，你只需要睡前打卡就可以获得奖励，你还在等什么呢？快来点击下载试玩吧

更新日志

v23.5.6 版本

更新了版本；

v22.5.19 版本

修复了已知bug；