断食追踪

燃烧体内脂肪

断食期间促进细胞再生和排毒

减缓衰老

有利于控制血糖

减少炎症

预防多种疾病，例如心脏病和糖尿病

促进生长激素的产生并加快新陈代谢

使你身体更健康，更有活力

改善身体和大脑功能

减肥和保持健康的最自然的方式

无需节食和运动即可轻松减肥

软件功能

1、在这里可以掌握平台提供的各种断食计划，您就可以选择合适的计划开始执行了；

2、在进行断食减肥的时候，用户可以记录自己的相关数据；

3、还能记录自己的身高、体重、腰围、臀围、手臂的数据，您就能更好的进行数据对比；

4、还可以记录自己的摄水量，让您知道当天的摄入的水量信息；

5、通过app就能轻松的添加对应的断食信息，用户就能记录断食数据；

软件特色

1、每日查询你人体的详尽数据分析报告，脂肪分解水平这些

2、查询自身每日断食法详尽数据信息，减肥瘦身多少斤

3、陪伴帮助到你可以养成到新的健康的饮食计划的内容，获取到更好的健康出色的饮食的习惯哦

4、打造你贴心的个人饮食管理的助理有效督促进行禁食

5、一键开始/结束，自定义禁食计划

6、完成你的禁食饮食管理培养更好的健康影视习惯

小编评价

1、该软件的功能非常的强大，在这里大家可以轻松的养成健康的习惯，能够制定一系列的减肥计划。断食追踪还为用户提供了最为健康饮食的搭配与管理，从而帮助大家在摄取足量的营养的前提下，为大家带来瘦身的效果！很好的满足了用户减肥上的需求

2、专业的帮助你了解最新的减肥状况！强大的辅助功能，完美的管理你的个人饮食情况，功能强大，相当好用管理，等你选择

更新日志

1. 断食效果优化