NiceDay

通过多元化的白噪音，专业的冥想音乐，正念冥想引导训练、478呼吸训练法等等，专注解决失眠多梦，心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪。快来下载试试吧！热烈欢迎对此感兴趣的广大用户前来下载体验。

软件特色

1、专业睡眠冥想练习，2265让你在引导师疗愈的声音里，白噪音的流水声，海浪声，风声里，沉沉睡去

2、冥想习惯养成，自律不再是强大意志力的克制，而是自然而然地自我觉知，生活条理好轻松

3、冥想专区：系列课程，冥想攻略，入门、进阶、周期计划，循序渐进地畅游冥想世界

4、睡眠模式：清空日间思绪，让身体回归平静，大自然环绕音，睡前故事，无法轻松入睡的夜里，跟随引导，快速放松身心

5、今日计划：have a NiceDay，迎接你的专属好心情，让冥想成为一种生活方式

6、跟随引导师，开始关注一直被忽视的“呼吸”，原来呼吸的力量是如此强大，让我们抛开杂念，专注让我们效率倍增

小编评价

1、待审核#一个能试听都没有，连免费那栏都是假的，听到两分钟就给你停了，说会员才能听

2、待审核#换了图标没了之前的标识度，而且换的图标也不好看，希望还换回之前的

3、救命希望改回本的专注闹钟 这弄成小猫的没了简约感而且很丑

更新日志

NiceDay是一款引导你冥想、放松、专注、减压的心理健康应用，NiceDay可以帮助您减低内耗，缓解焦虑，与自己和解。

本次更新

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