懒人轻断食

软件功能

1、推荐了许多健康的低热量食谱，控制用户的卡路里摄入量。

2、制定个性化的轻断食方案计划，并监督用户进行每日打卡。

3、自动记录用户的轻断食日程，轻松了解身体各项数据变化。

软件特色

1、还带有喝水提醒等多项功能，能够帮助你养成健康生活习惯

2、专属饮食搭配，大家可以轻松的进行控制热量，还可以记录体重数据信息

3、推荐食谱详细的断食知识库，减重，素食，生酮，女性经期饮食推荐

4、很多人都在使用的轻断食模式，帮你拥有明星般的好身材

5、所有功能全都是免费开放的，无需付费解锁课程或开会员

小编评价

1、多样化选择。保证你一日三餐都不会腻哦

2、根据大家的体重都可以定制专属于大家的食谱，特别的重要哦

更新日志

永久免费！不花钱的才叫真正快乐减肥！

懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了~

新版本修复了bug，增加了十多种女性专属食谱。