深悠眠

在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

软件功能

1、软件内置了多种放松音乐可供选择，用户可以根据个人喜好选择适合自己的音乐，帮助放松身心，进入梦乡；

2、还提供了白噪音功能，可以屏蔽周围嘈杂声音，让用户更快进入睡眠状态，提高睡眠质量；

3、还提供了专家推荐的呼吸练习，用户可以通过跟随软件里的指导进行呼吸练习，缓解焦虑，快速入睡。

软件特色

1、智能闹钟可以根据用户的睡眠状态和目标“唤醒时间”，在最佳时间唤醒用户，避免清晨惊醒，让用户更加轻松地起床

2、支持自定义倒计时关闭，晚上听着睡觉更方便

3、软件内置了多种情境化的自然声音，例如森林、海洋、雨声等等，让用户感受到大自然的美妙，放松身心

4、极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大

小编评价

1、这款软件中有丰富的自然声音和冥想音频库，用户可以根据自己的个人喜好和需求进行定制，让用户在睡觉前平静下来放松，软件还提供智能睡眠分析和建议，允许用户根据数据了解和调整自己的睡眠状态

2、用户可以使用软件轻松的进行各种助眠功能的使用，帮助用户快速的入睡，提供了多种不同的冥想音频资源，你可以根据自己的喜好进行选择，让你的睡眠可以非常的高效，软件会根据你的睡眠质量为推荐各种建议，让用户可以有一个非常健康的睡眠