小米手环5怎么看睡眠质量

睡眠质量代表着我们的健康情况，一般想要白天有个好精气神，良好的睡眠质量必不可少。小米手环5就可以帮我们检测睡眠质量，可是相关的检测结果在哪里可以看到呢？今日小编就来为大家解答一下，速来围观

1、打开打开手机上的小米运动app——我的——小米手环5。

2、点击心率监测——监测模式——自动心率检测+辅助睡眠检测

3、点运动,回到数据界面。

4、点击昨晚睡眠，就可以看到有记录以来的睡眠情况和数据分析。